Боль в пятке: причины, лечение и к какому врачу обращаться в Перми
Боль в пятке при ходьбе или по утрам — одна из самых частых причин обращения к травматологу-ортопеду. По статистике, в 70% случаев причиной является плантарный фасциит (пяточная шпора). Боль может быть острой, колющей или ноющей, усиливаться при нагрузке и мешать нормально ходить.
Основные причины боли в пятке:
Плантарный фасциит (пяточная шпора) Самая распространённая причина. Симптомы: • резкая боль «как гвоздь в пятке» • сильнее утром при первых шагах • усиливается после отдыха • болезненность при нажатии Ахиллобурсит (воспаление ахиллова сухожилия) Симптомы: • жгучая боль выше пятки • усиливается при подъёме на носки • отёк, покраснение • дискомфорт в обуви Тарзальный туннельный синдром Симптомы: • стреляющая боль • онемение, покалывание • «мурашки» в стопе • усиливается ночью Перегрузка стопы (периостит) Симптомы: • ноющая боль после нагрузки • болезненность при нажатии • усиливается после длительной ходьбы Травмы пятки Симптомы: • резкая боль при опоре • отёк, гематома • невозможно наступать на ногу Подагра Симптомы: • внезапная сильная боль • покраснение • горячая кожа Артрит суставов стопы Симптомы: • скованность • ноющая боль • усиливается после покоя Неврологические причины Симптомы: • жжение • прострелы • снижение чувствительности Важно: одинаковые симптомы могут быть при разных заболеваниях. Самолечение часто приводит к ухудшению состояния.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Запишитесь к травматологу-ортопеду, если: • боль в пятке не проходит более 5–7 дней • боль усиливается при ходьбе • есть отёк или покраснение • сложно наступать на ногу • боль возвращается снова Чем раньше начато лечение, тем быстрее можно избавиться от боли без операции.
Как лечить боль в пятке
Лечение подбирается индивидуально после диагностики. Консервативное лечение • ортопедические стельки • фиксаторы (ночные ортезы) • противовоспалительные препараты • физиотерапия • ударно-волновая терапия Инъекционное лечение (блокады) один из самых эффективных методов при выраженной боли: • быстро снимает воспаление • уменьшает боль • улучшает подвижность Хирургическое лечение Применяется редко: • удаление пяточной шпоры • фасциотомия • лечение нервных защемлений
3 частых мифа о боли в пятке «Шпору нужно удалять» Боль вызывает воспаление, а не сам нарост. «Нужно меньше двигаться» Полный покой ухудшает состояние. «Само пройдёт» Без лечения боль часто становится хронической.
Профилактика боли в пятке • контроль веса • правильная обувь • постепенные нагрузки • растяжка мышц голени • ортопедические стельки Вывод Боль в пятке — это сигнал организма, который нельзя игнорировать. В большинстве случаев можно быстро снять боль и избежать операции, если вовремя обратиться к врачу.
Болит пятка при ходьбе или по утрам? Запишитесь на приём к травматологу-ортопеду в Перми. Подберём лечение и поможем быстро снять боль. Телефон: +7 (342) 258-01-28 WhatsApp / Telegram: 8-958-243-08-57 Пермь, ул. Н. Островского, 64